“小满”是二十四节气中夏季的第二个节气。它有两层含义：第一层是指麦类作物籽粒开始饱满；而在江南地区，它还有另一层含意，“小满小满，江满河满”，也就是说雨水要开始多起来了。

　　此外，由于气温快速上升，“小满”前后，无论南北，也是众多地区“集体”入夏的高峰期。气象专家提醒，小满过后天气愈发炎热，大家需及时做好防暑降温，避免高温对身体带来伤害，适当的锻炼和运动，补充身体必备机能，维持营养平衡，保持内心的安然与从容，才是最好的生活态度。满，但不是太满；盛，但不是极盛，小满，也是人生最佳的状态。