女性四大不孕原因：

　　肾虚、肝郁、脾虚、血瘀

　　所谓不孕，就是夫妇同居未避孕未孕一年。

　　“引起不孕症的原因，有女方的因素，也有男方的因素。”专家指出。

　　女方因素，从西医角度来说，最常见的第一个原因是排卵功能障碍，即各种因素引起的无排卵或黄体功能不全。第二个原因是输卵管堵塞，大多数是由于盆腔炎症导致。还有因素如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、子宫畸形、宫腔黏连等也会引起不孕。

　　“从中医的角度来讲，女性不孕不育通常有四个方面的因素。”专家指出，第一个最常见的原因是肾虚，包括肾气虚、肾阳虚、肾阴虚；第二个是肝气郁结，来源于现代人的工作压力和心理压力引起的情志不畅和焦虑；第三个因素就是脾虚导致气血生化乏源；第四个是血瘀，输卵管堵塞、子宫肌瘤、子宫腺肌症、盆腔内膜异位症等大多与血瘀有关。

　　不孕不育因素中，男方因素占近一半。男方最常见的原因是精液不正常。从中医的角度来讲，男性不育也多是因肾虚、肾气虚、肾阳虚或肾阴虚；肝经郁热或湿热下注也是引起男性不育的因素。

　　“一般来讲，最好的生育年龄在25岁—30岁，超过30岁，怀孕的几率就慢慢开始下降。”专家表示，女性35岁—40岁是一个坎，35岁就叫做高龄了，比较难怀孕，40岁后怀孕的几率就更低了。

　　均衡饮食、放松心情比吃保健品靠谱

　　不少夫妇在一段时间不孕不育后，天天想着怎么提高怀孕成功率，进而乱买乱用各类保健品，尤其是那些标榜能改善不孕不育的产品。但盲目乱用有风险，应在医生指导下购买有确切疗效的药品治疗。

　　“很多保健品都不是药字号的，药物组成和疗效都不明确，不主张大家盲目地购买服用。”专家称，从中医角度来讲，药物使用一定要在医生的指导下，而且要辨证用药。“比如你是寒体质的那就要用温的药，你是热的体质就要用清热的药，如果是虚的就要补虚，如果是实证就要泄实，不能够一概而论，一定要在医生的指导下来选用一些食物、食疗或是药疗。”

　　专家还指出，想提高怀孕几率，最重要的是生活调整，包括均衡饮食，保持心情开朗，饮食上不要偏食挑食，而要均衡搭配，吃好睡好身体好才容易怀孕。另外，夫妻在生活上也要注意，要适当适时地过夫妻生活，每周同房2—4次，放松心情会更有助于怀孕。

　　据新华网