第A10:版面十
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2018年02月09日 星期五 出版 返回首页 | 版面概览 | 版面导航 | 标题导航
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出汗真的是
身体在排毒吗?
  出汗真的是身体在排毒吗?人们在运动或是汗蒸时,会排出大量的汗液,此时人的血液循环会随之加快,新陈代谢速度也会加快,但是这并不意味着出汗是身体在排毒的表现。

  因为汗液里99% 都是水,只有不到1%是乳酸和尿素等成分,所以大量排汗其实是人体的水分在大量地流失。而且人体的代谢废物基本上是经由血液运输到肝脏或肾脏代谢排出的,与汗腺并没有太大联系。

  这几种情况的出汗说明身体有这些问题:

  1.出“咸汗”

  相信大家都或多或少有过被汗液“辣”到眼睛的经历,这种汗液被称为咸汗,主要是由于汗水的盐分过高所导致的。这种情况一般发生在平时喝水较多,且高盐饮食的人群身上。这部分人一旦喝水不足,就容易出现流咸汗的情况。

  2.睡觉冒汗

  睡觉时冒汗,此处不包括因温度过高或被子太厚等因素,主要指的是在毫无察觉的情况下偷偷冒汗。

  可以这么说,睡觉冒汗可能预示着身体出现了一些问题,因此此时应高度重视起来,以免贻误病情。就算是身体健康,也还是得去医院确认一下,避免错过治疗时机。

  3.大汗淋漓

  高温情况下,如果大量出汗,并且感到头晕目眩,甚至还伴有恶心、呕吐等情况,那很有可能是中暑了。如果是正常情况下大汗淋漓,那就更要当心了,这可能预示身体出现了问题。

  4.手部出汗

  一般来说,手是不会出汗的,除非是天气炎热时。但如果手总是湿乎乎的,那就很有可能是手汗症。当手汗症已经影响到正常生活时,患者一定要及时就医。

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