据坦妮亚说，她小时候家庭不富裕，经常吃一些便宜、不健康的食物，所以导致身材爆肥。减肥并不是一件容易的事，坦妮亚说，她咨询了营养师，又了解了有关健身的知识，终于瘦身成功。现在的坦妮亚仍然坚持每天科学饮食、每周游3次泳。她已经成为了标致的美女。
