■文/图 衡阳日报社全媒体记者 朱嘉林 见习记者 李 曾
春节假期即将来临,许多市民因工作压力大、常年劳累、生活不规律等原因,带状疱疹、荨麻疹、湿疹等皮肤疾病偷偷找上门,皮肤科门诊迎来了就诊小高峰。
衡阳市中心医院皮肤科主任、主任医师倪幸提醒,春节期间,应保持健康合理的生活方式、良好的饮食习惯,预防皮肤病的发生。
春节前后,小心这些皮肤病!
临近春节,60多岁的王大爷本想连烫带染换个新发型,让自己显得年轻精神点,不料却出现了过敏症状,头皮局部出现皮疹。起初,王大爷并没有当回事,到诊所拿药服用后反而越发严重,面部也出现了红疹,同时伴有刺痒不适,于是赶紧来到衡阳市中心医院皮肤科就诊。针对王大爷的情况,倪幸予以抗炎、抗过敏、糖皮质激素、局部外敷治疗,一周后恢复正常。
倪幸提醒,如果有染发过敏史,就不能进行染发。既往没有过敏史的,也最好先做一下过敏试验,如没有任何反应,再进行染发。染发后建议多清洗几次,尽量减少染发剂在头上停留的时间。此外,以下皮肤病在春节前后高发,日常生活中需多加注意。
一、带状疱疹。春节期间,一些人纵情欢乐,长时间搓麻将、上网、看电视,甚至常常熬夜,使体力过度消耗,人体生物钟被扰乱,影响各系统、器官的正常生理功能,导致机体免疫力下降,容易引起带状疱疹发生。平时加强体育锻炼,增强体质,注意劳逸结合,加强营养,是防止带状疱疹的有效方法。节日期间尤其要注意生活起居有规律,最好不要熬夜。
二、过敏性皮肤病。为了烘托节日气氛,许多市民会给家里添置一些家具、花卉等,也少不了一些美味,如鱼虾、海鲜、辣椒等,饮食习惯加风俗习惯使春节期间更容易发生过敏性皮肤病。防范过敏性皮肤病,最重要的是避免接触过敏源,避免进食易致敏的食品。一旦发生过敏,要及时就医,在医生的指导下使用抗过敏药物,切忌搔抓和热水烫洗刺激。
三、饮酒诱发或加重的某些皮肤病。春节期间人们往往少不了请客赴宴,饮酒是国人饮食文化中的重要部分。但是,酒精会导致有些皮肤病患者的皮肤损害加重,甚至带来较为严重的后果。患有银屑病(牛皮癣)、湿疹、异位性皮炎、脂溢性皮炎、痤疮等皮肤病的患者,在节日期间应尽可能不饮酒或少饮酒,避免辛辣食品。
四、冻疮。天气严寒是冻疮发生的主要原因,该病常发生于妇女、儿童及体弱多病者,好发于耳轮、耳垂、鼻尖、手、足等部位。皮损表现为充血性水肿性红斑,严重者可出现水疱或大疱,疱破后形成糜烂、溃疡等。预防冻疮应注意全身及局部保暖,鞋袜不应过紧,受冻部位不宜立即烘烤或用热水浸泡,需加强锻炼、注意营养,提高机体对寒冷的适应性。
想要皮肤变好,应尽早到正规医院治疗
19岁的小马是一名在校大学生,由于饮食习惯不好、连续熬夜导致面部长了很多青春痘(痤疮),严重影响个人形象,变得愈发焦虑,与人交谈把头埋得深深的。经倪幸面诊,诊断为重度痤疮,为其制定了个性化治疗方案,口服加外用药物,再结合光动力、点阵激光治疗,还耐心对其进行健康科普,提供科学的护肤建议。一段时间后来复诊,小马痤疮已经消失不见,痘坑明显变浅,也慢慢找回了自信。
“痤疮,病小学问大,它是多因一果的疾病,没有任何一种治疗方法是绝对有特效的,如果想要好得快,建议到正规医疗机构接受综合治疗。”倪幸提醒,痤疮越早治疗越好,不要等到形成了结节、疤痕而后悔莫及,日常生活中应避免油腻辛辣食品,少喝奶茶及甜品,少熬夜,规律作息,尽量少化妆,科学护肤,注意保湿防晒。
倪幸介绍,2019年12月,衡阳市中心医院柔性引进廖万清院士及其团队,特聘廖万清院士为该院皮肤科名誉主任、皮肤性病学首席专家,并成立了廖万清院士衡阳市中心医院工作室。在专家团队的引领下,现衡阳市中心医院皮肤性病科对治疗各类感染性疾病、变态反应性疾病、大疱性疾病、自身免疫性疾病和皮肤肿瘤等有丰富的经验。同时,开展皮肤美容护理指导、痤疮、色素痣、瘢痕、脱发、白癜风、各类色斑等损容性疾病治疗。特别是银屑病、慢性荨麻疹等疑难疾病,经实践检验都收到了良好的治疗效果,患者的满意度大大提升。