A. 冬天要少开窗或不开窗,避免感冒
B. 开窗通风可以稀释室内空气中的细菌和病毒
C. 开窗通风可以使阳光进入室内,杀灭多种细菌和病毒
D. 开窗通风时间视空气污染情况而定
35.为了安全,体育锻炼应注意?(D)
A. 运动前要做好准备活动
B. 饭前饭后半小时不可剧烈运动
C. 上衣、裤子口袋不要装钥匙、小刀等坚硬尖锐的物品
D. 以上都是
36.在下列营养素中,更容易造成能量过剩而导致肥胖的是?(B)
A. 碳水化合物B. 脂肪
C. 蛋白质D. 维生素
37.创建国家卫生城市标准中,对城市生活污水集中处理率应该大于或等于(B)。
A.95%B.85%C.75%D.65%
38.创建国家卫生城市标准中,对城市生活垃圾无害化处理率应该大于或等于(B)。
A.95%B.90%C.85%D.80%
39.下列行为中符合用眼卫生的是?(C)
A. 边走路边看书B. 躺着看书
C. 看书或电视40分钟左右休息一会儿
D. 在阳光下看书,特别是让太阳光直射到书本上
40.下列行为正确的是?( A )
A. 有人触电时,立即关掉电源开关
B. 发生火灾时,迅速从电梯逃跑
C. 发生地震时,迅速冲出房间,从电梯逃跑
D. 以上都是
41.下列行为中,不安全的是?(D)
A. 在马路上翻越栏杆
B. 在人行横道上打球
C. 边走路边看书D. 以上都是
42.餐饮行业在墙壁醒目位置应悬挂相关证件,其中不属于的是(D)?
A.营业许可证B.卫生许可证
C.量化分级标识D.税务登记证
43.运动对健康的好处有?(D)
A. 改善睡眠B. 预防慢性病
C. 减轻心理压力D. 以上都是
44.心理健康的表现有?(D)
A. 心胸开阔,乐于交往
B. 情绪稳定,情感丰富
C. 意志坚强,不怕困难 D. 以上都是
45.下列符合平衡膳食原则的是?(A)
A. 一日三餐定时定量,少吃零食
B. 为了减肥,少吃或不吃早餐
C. 水果营养价值比蔬菜高,可以考虑多吃水果代替蔬菜
D. 以上都是
46.每天进食安排下列食物由多到少的排序最合适的是?(A)
A. 谷物>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂
B. 蔬菜、水果>谷物>肉蛋奶类>油脂
C. 肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷物>油脂
D. 谷物>肉蛋奶类>蔬菜、水果>油脂
47.蔬菜水果在食用或加工前浸泡10分钟,主要是为了去除?(A)
A. 农药B. 泥土C. 细菌D. 病毒
48.缺碘造成最严重的损害是?(C)
A. 地方性甲状腺肿 B. 佝偻病
C. 不可恢复的智力损害 D. 龋齿
49.楼房发生大火时,逃生最好用湿毛巾或衣襟捂住口鼻,这样做的目的是?(B)
A. 防止火苗被吸进呼吸道
B. 防止或减少吸入火灾产生的有毒烟雾
C. 降温
D. 保持清醒
50.下列关于亚健康的说法不正确的是?(D)
A. 亚健康是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态
B. 亚健康是人身心不健康的表现
C. 长期处于亚健康状态会造成人体免疫功能下降
D. 摆脱亚健康状态主要是靠医生诊治
51.人全面发展和生活幸福的基础是?(A)
A. 健康B. 金钱C. 知识D. 运动
52.降低室内空气污染最有效的做法是?(A)
A. 开窗通风 B. 使用空调
C. 使用空气清新剂 D. 以上都是
53.咳嗽、打喷嚏时,正确的处理方法是?(D)
A. 用纸巾捂住口鼻
B. 用手帕捂住口鼻
C. 用胳膊肘弯处捂住口鼻
D. 以上都是(未完待续)