21日是二十四节气中的夏至，北方多地炎炎烈日迎夏至。北京、天津、河北中南部、山东西部和河南北部出现35℃至37℃高温天气，北京昌平更是达到38.6℃。未来三天，华北东部、黄淮北部等地依然是高温天气，局部地区可达37℃至38℃。

　　北方多地高温“烧烤”，南方多地则出现大到暴雨。21日白天，江西中南部、浙江东南部、福建中部、广西北部等地出现分散性大到暴雨，福州、桂林等地出现大暴雨。21日夜间至23日，西南地区东部、江南、华南北部及东部沿海等地的部分地区将有大雨或暴雨，局部地区有大暴雨，并伴有短时强降水和雷暴大风等强对流天气。

　　气象专家建议，高温地区的人们午后时段尽量减少外出，出行时做好防暑防晒工作。南方降雨地区需防范强降雨可能引发的城市内涝、山洪等灾害。