蛀牙如何预防？衡阳陆好口腔首席种植专家、原北京三甲医院种植牙博士侯军提醒，防龋工作应从牙齿一萌出就开始。

　　人们刷牙时经常只刷表面，很难刷到口腔较深处的噬菌区，但口臭正是因为这个地方发出的难闻气味。所以，你必须每天用牙线，隔几个月清洗一下口腔。

　　不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖，它还会导致你得牙周病。

　　爸爸妈妈往往认为，小孩子的乳牙会被新牙取代，因此不必太关注乳牙健康。但当一颗新牙过早长出来，其他牙齿还没掉时，如果不及时诊治，小孩的牙齿就会长得东倒西歪。

　　刷牙时出血，大多数人都熟视无睹，这说明你可能患有牙周疾病。

　　每颗牙齿都被充满腐烂物质和细菌的唾液包围，应该多用洗牙器，每天清理口腔杂物，对牙龈健康也有好处。

　　牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响，但前面的牙齿却非常健康。

　　侯军博士把碳酸饮料称作“液体锯条”。这种饮品既含糖，又呈酸性，能腐蚀牙齿，导致蛀牙产生。七扭八歪的牙齿可能会导致偏头痛。如果我们能够将牙齿矫正过来的话，头痛往往自动消失。

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　　侯军博士

　　衡阳陆好口腔联合创始人、首席种植专家、北京三甲医院种植牙博士。毕业于解放军第四军医大学（先后获得口腔医学硕士学位和博士学位），师从我国著名的口腔医学家周树夏教授和刘宝林教授，具有近30年口腔临床工作经验。曾任空军总医院口腔科主任、空军口腔医学专业委员会主任委员。现任湖南省医院口腔协会口腔医疗管理专业委员会口腔种植学组副组长。侯军博士每周两天定期来陆好口腔诊所坐诊，具体预约电话：13875720667，13007348502。