吃完橘子，千万别把橘子皮扔掉了。用橘子皮做枕头，橘子独有的清新味道能有助于睡眠。

　　橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而起到调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有一定缓解作用。

　　制作方法：

　　橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!

　　注意事项：

　　1.橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的 。

　　2.最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。

　　3.枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮的渗漏。

　　4.橘子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的橘子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。