孩子的健康成长离不开丰富充足的营养支持, 可越来越多的宝宝,都会有挑食偏食的习惯。据悉,在我国1—7岁的宝宝中,偏食宝宝的数量高达44%,这不仅让妈妈们感到无可适从,更可能让孩子的成长之路与营养不良长久相伴。
如果你的孩子看上去比同龄的孩子瘦小、有皮肤粗糙、视力不佳等症状,注意了,这很可能是长期偏食挑食引起的营养不良,长期的营养不良,会导致儿童产生贫血、抵抗力下降等问题,甚至可能影响宝宝的生长发育和智力,因此尽早干预十分重要。
对于偏食的这些孩子,我们要注意几点:
第一,专家建议家长给孩子用特殊医学用途的全营养配方,因为这些孩子已经偏食了,往往生长发育受了一定的影响。这一段时间用特殊医学用途的全营养配方食品,能够尽快补上营养,赶上生长,这很重要。
第二,要提倡家长改善孩子的食物形态,改变食物的色彩。通过有趣的故事,促进孩子膳食行为的改善。这样一个过程,也能把孩子的食物多样化提高起来。当然,也需要临床医生和营养师在监控孩子生长发育的情况下,给予一些营养上的指导。
这个过程就可以帮助孩子尽量脱离和预防偏食,预防营养不良。
纠正孩子挑食偏食,很难一蹴而就,需要长期坚持,补充全面营养,养成良好的就餐习惯,增加运动等。当孩子养成良好的饮食习惯之后,所有的“小毛病”自然会迎刃而解。
据新华社