本报讯   昨日上午，衡阳市中心医院组织13名医务人员走进衡南县中医医院，开展“中国1120心梗救治日”科普宣传，100余名社区居民、医务人员现场学习实用的心梗救治知识。

　　活动现场，播放了衡阳方言版《救在身边——现场救护第一目击者之歌》视频，随后，6名医务人员表演急救操。当天，衡阳市中心医院心内科副主任、副主任医师朱晓宇以《急性心梗的防治》为题，向公众传授急性心梗识别、现场呼救、现场救护、人工呼吸、预防等实用知识，并现场开展心肺复苏培训。

　　据悉，今年是第六个“中国1120心梗救治日”，主题是“心梗拨打120，胸痛中心快救命”，1120 代表着“2 个 120”。其一是出现急性胸痛要及时拨打120，其二是明确诊断心梗患者需争取在黄金120分钟内得到有效救治。专家介绍，预防急性心梗的主要手段是生活方式干预，基本措施是保持健康膳食，注重食物多样性和能量平衡，成年人每天摄入钠盐不超过6克，摄入素菜300—500克、水果200—350克。控制体重、多运动，戒烟限酒，控制血压、血脂、血糖。