本报讯（朱嘉林）7月7日下午，市疾控中心举办了一场“疾控干部心理资本系统建设”的心理健康知识讲座。国家二级心理咨询师、市心理卫生协会副理事长刘建恒受邀讲课。

　　刘建恒从环境、方法和态度三个影响心理健康的因素着手，通过现场案例分析、视频展示、互动交流等方式，进行了深入浅出的讲解，引导干部职工在工作和生活中正确认知、应对和调节心理状态，做好自我管理。

　　讲座结束后，职工们纷纷表示收获颇丰，不仅提高了大家对心理健康重要性的认识，学会了如何有效克服心理和情绪障碍，增强了自我调节能力和抗压能力，更进一步提高了面对新形势、新矛盾和新问题时进行自我疏导的能力，为更好地服务群众奠定了坚实基础。