夏季尤其是暑期，是溺水事件高发时期。市委、市政府高度重视预防学生溺水工作，今年5月31日发布了《关于进一步做好学生防溺水工作的通知》，要求各部门采取强有力措施，进一步做好中小学生防溺水安全工作。如何有效避免溺水事件的发生？溺水时如何自救？如果遇见有人溺水，如何施救？记者就这些问题采访了市公安局治安支队水上大队相关负责人。

　　远离危险水域

　　据该负责人介绍，发生溺水的地点通常在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边,每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是会游泳、水性好的人。溺水事件频发的原因之一就是到不了解的危险水域活动，有意或无意接触水源，从而造成不可挽回的悲剧。危险水域主要包括池塘、河沟、水库、工地上的积水坑、深水潭等。此外，野外水域也要特别注意，其危险性极高，水底状况异常复杂。

　　“我市城区有湘江、蒸水河和耒水河，在大源渡水坝的作用下，城区的水位普遍抬高3米左右。河岸边的水深达2米左右，越往中间去水越深，最深可达20多米，平均水深在10米左右。”该负责人告诉记者，要做到预防溺水，中小学生应在成人带领下游泳，不要独自在河边、山塘边玩耍，不去非游泳区游泳。不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。乘坐游船、渡船要按规定穿着救生衣等安全措施。

　　辨别溺水迹象

　　溺水者并不会大声呼救，因为他们自身无法呼吸，所以表现得很安静。溺水者无法朝着施救者的方向游去，更无法将手快速地伸向救援设备，只是本能地想要多呼吸，所以双臂的姿势一般都是伸到两侧或是向前伸的。

　　溺水后，人在水中是呈现直立的状态，就好像在休息一样，也不会有踢腿之类的动作。一般来说，溺水者在水中挣扎3秒左右就会向下沉。溺水者可能会出现眼神呆滞的情况，叫其名字很难得到回应，同时头部会在水中，嘴巴会在水面上，也有可能会呈现头向后仰，嘴巴会张开的状态。如果是小孩则有可能头会前倾。

　　所以在游泳时，要多注意周围的人的状态，特别是孩子。孩子在玩水的时候通常都是很高兴的，会发出声音或是故意拍水弄出很多响声，如果发现孩子很安静或是在水中发愣发呆的话那就要注意了。

　　溺水的自救和他救

　　自救——溺水时不要慌张，发现周围有人时立即呼救，同时放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　他救——如果发现有人溺水，可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。若没有救护器材，可入水直接救护，接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运，拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。还可拨打110、120进行救援和急救。值得注意的是，未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

　　溺水者被救上岸后的急救措施

　　将溺水者救上岸后，施救者要迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间，要及时进行口对口人工呼吸等进行心肺复苏，同时尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。