衡阳晚报讯(文/图 全媒体记者 金灿)9月20日,晨光舞韵健身队在爱晚情艺术中心举行建队一周年庆祝活动。队员们表演了一系列群众喜闻乐见的健身和走秀节目。
老人们聚在大厅,伴随音乐的节奏跳起健身操。健身操特别适合中老年朋友,既能增加体质、预防疾病、增进健康和控制体重,同时还能愉悦精神、陶治情操。大家还表演了健美走秀节目,赢得满堂喝彩。
晨光舞韵健身队是一支团结、友爱、开放、民主的团队,一年来,晨光舞韵健身队秉承“团结友爱、健康快乐”的宗旨,遵循“自我教育,自我服务,自我规范,自我发展”的原则,队伍不断壮大。在全体队员齐心协力相互支持下,大家风雨同舟,并肩前行,开展了多次健身活动,成为雁城一道亮丽的风景,受到了市民朋友们的普遍欢迎和好评,为丰富老年人活动做出了应有的贡献。