《让灵魂跟上脚步》，这是一本书的名字。
作者是著名企业家、万科集团的创始人王石。
在书中，他发出了这样的感叹——
“我身处的社会、我所带领的企业和我自己，都在高速发展，我们的速度太快了，灵魂跟不上来，从而社会中充满浮躁，迫切感觉到，为了可持续，需要自我控制，不高估眼前，不低估未来，戒浮躁，踏踏实实做事，让自己慢下来，让灵魂跟上脚步。”
作为探险运动家的王石，用双脚丈量过高山，丈量过极地，丈量过戈壁……当他两次踏上玄奘之路时，开始了这样的灵魂追问。在他和自己的灵魂对这条历史之路有过种种叩问后，便有了这一本书，也有了——“让自己慢下来，让灵魂跟上脚步”的感叹。
虽然这是一本已经出版多年的图书，但这句话却一直在流行。
这句话，曾经是许多人想要的修炼境界，但很遗憾的是，能够真正去践行的人并不多。
如今一场突如其来的疫情，让我们在自觉不自觉中践行着这一理论。
因为疫情的发生，假期延长了，我们无法如以前一样能到处行动，不得不静静地呆在家中。
这种日子，当然不是我们所盼望的。也许，当日子在万般无奈和忐忑不安中度过的时候，我们可能就有了静静与灵魂对话的机会和时间。
这段时间，在微信朋友圈我看到了许多这样的对话和感悟——
“人这一辈子，最大的财富就是活着。只要我们健健康康，我们的家人平安，我们的生活就是美满的生活，我们的日子就是顶好的日子……”
疫情肆虐让我们明白，健康是一切美满人生开始的基础。
“再放几天假你就会更加明白，不是工作需要你，是你真的需要工作。工作的辛苦远比懒惰的生活更让人幸福。”
无法到岗让我们明白，我们平常讨厌、看似繁重的工作，其实是我们幸福的源泉。
“从不管孩子的家长和孩子有了亲子沟通，一年说不了几句话的夫妻打开了话匣，不知道孝敬老人的子女也开始尽孝道，它让我们爱上了回归之路。”
“这些隔离的日子让人心更贴近。”
居家生活让我们明白，相聚亲情浓，亲情最珍贵。
“儿子今天对我说，妈妈我看新闻了，今天没有新增。我们到底哪天开学啊？我憋死了，我想去上学。这不爱学习的小哥哥主动想上学了。”
开学无期让我们明白，没有学上的日子才真正让人心忧无助。
“初几的时候。我跟儿子干妈聊天。说想捐一点钱尽点心意，尽自己微薄之力。儿子听到了，他主动拿出钱。把二维码发给他，他比我多捐100块。贫穷富有先放一边，我们尽微薄之力，善良很重要。我觉得武汉这么大的事情，儿子能有所触动，我也替儿子骄傲。”
共克时艰让我们明白，灾难也是磨砺，也会让人成长。
“病毒给人类上了深刻的一课，它让我们懂得了敬畏，它也让我们知道了什么叫岁月静好。”
非常时期让我们明白，平常的日子其实是最好的赐予。
“按传统习俗，过了十五，这个节就算过完了——该走亲访友的、该回去上班的、该外出打工的……这一切，都因为一场病毒疫情被按下了暂停键：路封了，村庄之间互相阻隔，亲情友情只能追忆，就连去购买生活用品，也得按防控要求才可以前往。对于像我这样大量从工作之地返乡探亲的人来说，想按原来的计划返程，尤其是白日梦了。”
被动隔离让我们明白，我们曾经习以为常的自由，原来是如此重要如此美好。
“一个人在房子里呆着，实在太难熬，疫情结束后，还是要考虑恋爱结婚。”
孤独单调让我们明白，有爱情婚姻的人生会更完美幸福。
“一起经历磨难，一起同甘共苦，想来也是一种财富吧。多年之后，当我们个个满头白发再回老家聚首的时候，此时的经历，都是一种让人难以忘怀的深刻记忆吧！”
经过磨难让我们明白，苦难的经历就是人生的财富。
“病毒虽然无情，但我们也不能束手待毙啊！一切苦难终归过去，只要我们心怀希望，人生总会美好如初！”
直面灾难让我们明白，有信心才有克服困难的希望。
……
朋友圈里的这些表达，让我看到了在特殊时期，我们有了放慢脚步，静静聆听心灵的呼声，感悟人生的机会。
因为感同身受，所以我对这些文字作了一些点评。我们知道，这场疫情让我们感悟的人生真谛远远不只这一些，我相信每一个人都会有所感悟。
放慢脚步，静静聆听心灵的呼声、感悟人生是追求人生美好的一个重要程序。
关于脚步与灵魂的思量，其实来源于一个古老的故事。据说古印第安人有个习惯，当他们的身体移动得太快的时候，会停下脚步，安营扎寨，耐心等待自己的灵魂前来追赶。有人说是三天一停，有人说是七天一停。总之，人不能一味地走下去，要驻扎在行程的空隙中，和灵魂会合，因为最好的人生是身体和灵魂的高度协调一致。
王石发出的“让自己慢下来，让灵魂跟上脚步”的感叹，就是提请我们要适时放慢脚步，让灵魂跟上身体。如此一来，在人生道路上就会找到人生的真谛，我们就可以在行进中少一些失望、多一些如意，让人生更完美更舒坦。
防御疫情时，如果你因为种种原因要呆在家中，不妨来一次静修！如果在这个特殊时期能够静静聆听心灵的呼声，感悟到人生的真谛，那也是一件苦中作乐，因祸得福之事。