被单、枕套等床上用品及贴身衣物，是尘螨的“聚集地”，可每周用45℃以上的热水洗一次，能有效消除过敏原。清洗时，最好别用香味大、强效去渍类洗衣粉，其含有的有机氯、荧光剂等物质易在人体内蓄积，还会破坏皮肤角质层，造成皮肤粗糙，引起过敏。建议选择功能简单、添加成分少、气味淡的清洁剂。

　　需提醒的是，有些人喜欢在洗之前先浸泡，有时一泡就是几小时，反而影响了清洁效果，且织物会发生水解作用，从而降低使用寿命。故衣物一般浸泡10~15分钟为宜。

　　对于皮衣、被褥等不宜经常水洗的物品来说，可采用拍一拍、抖一抖、晒一晒的方法去除过敏原。进屋前将外套脱下来在门外抖一抖，阳光充足时晾晒被褥，并轻轻拍打。丝绸、化纤类衣物耐日光性较差，不宜在阳光下暴晒，最好放在阴凉通风处。