“生命在于运动，跳舞有很多好处，健脑、健身、健心。” 已经退休的夏老师看起来精神饱满，气色红润，她是高新区四一七队舞蹈协会成员，有了舞蹈，她的晚年退休生活多姿多彩。

　　问起改革开放四十年来文体活动的变化，夏老师说，“改革开放初期的文体活动远不及现在丰富，现在不仅仅是形式更多，也更有乐趣。”

　　夏老师忆起儿时，课余、放学后跟几个同学朋友约在一起跳橡皮筋就是那时的文体活动。后来参加工作，因为忙于工作和家庭，文体活动少之又少，经常下了班就回家照顾孩子，偶尔会和同事亲友们相约打羽毛球或者跑步锻炼身体。

　　“在上世纪90年代，跳舞是很时髦的活动，要买门票去舞厅跳，只有少数人能接触。”随着时代的进步，生活水平的提高，人们的文体生活越来越丰富多彩，广场舞在中国大地流行起来，夏老师也跟随潮流，加入了广场舞大军，每到傍晚便和朋友们一起跳广场舞。这让她们仿佛寻找到了“新大陆”，“锻炼身体的时候还能愉悦心情，结交朋友，人也越活越年轻了。”

　　“舞协未成立之前，我们都是自发组织，活动也比较单调，没有参加比赛，更没有专业人士指导。场地也是自己找，有时候下雨就无法跳舞。”2013年，四一七队舞蹈协会成立了，这让夏老师跟舞伴的舞蹈水平更专业。

　　“后来有关部门建设了排练厅，我们下雨也可以跳舞。”夏老师反复念叨。

　　夏老师和舞伴们经常参加各种比赛，并且荣获了2015年蒸湘区广场舞舞蹈大赛一等奖、湘南片区广场舞比赛二等奖等。除了比赛，夏老师还经常参加各种文艺演出，比如近年来每年举办的母亲节活动、老年大学重阳节活动、四一七队队庆50周年晚会，她和舞伴们总要上台表演节目。

　　不仅如此，社区还有了门球场、排球场、篮球场等。“我们社区门球队也很厉害，经常获奖。”夏老师自豪地说。

　　近年来，我市开展了“周末百姓剧场”“广场旬旬演、社区周周乐”等活动，极大丰富了群众的文体活动。

　　“今年九月，省第十三届运动会、第十届残疾人运动会在衡阳举行，更是让我们在家门口看到了一流的赛事。”夏老师笑着说道。