衡阳晚报讯 （李彦彦）随着双臂的摆动，悠扬婉转的琴声如高山流水一泻而下，在寂静的教室里清音绕梁、久久不散。12月4日，在咱爸咱妈文化课堂的音乐教室里，二胡老师刘治湘和学员们怀拥二胡、依次而坐，屏气凝神，全神贯注地练习着二胡。

　　二胡是我国优秀民族传统乐器中最有特色的乐器，它的音色深厚、甜润、纯正而雅致，能给人以悦耳动听，刚劲秀美之感，可表现各种情调的曲调、音型、长音等。随着二胡演奏艺术的逐步普及与提高，二胡这件乐器越来越受到人们尤其是中老年人的喜爱。

　　“一次全身心投入的二胡演奏，不亚于走步、游泳、打拳的功效。”刘治湘老师说。他是咱爸咱妈文化课堂专业二胡老师，也是衡阳市老干部大学专业指导老师，曾是武汉军区后勤部文工团演奏员。刘治湘老师擅长二胡专业兼板胡、高胡、小提琴，师从武汉音乐学院，在部队和地方演出多次获奖，从事音乐教学50多年，有丰富的教学经验。刘治湘说无论是拉音阶和练习曲，还是拉歌曲和乐曲，都要用一定的力量才能拉出适合的音量、音质和音色。完全投入的练习，半个小时左右身上就会冒汗，练一个多小时就会消耗相当大的体力，这样的练习就是在锻炼身体，能起到增强体质和体力的作用。同时，二胡演奏对人们的视觉、听觉、触觉、运动觉的能力训练是综合性的，演奏二胡，还能使人的血液流动发生变化，有助于提高人体的免疫力。

　　咱爸咱妈文化课堂的中老年学员对二胡演奏的学习兴趣很高，目前，很多学员已学会曲目《喜看麦田千层浪》《奔驰在千里草原》《南湖红船》《草原英雄小姊妹》等二胡名曲。上个月学员集体参加《咱爸咱妈上春晚》海选，获得了优异的成绩并成功晋级，大家兴致高涨，学习的积极性更高了。“我一直爱好文艺，学习二胡已经有几年了，我非常喜欢《草原英雄小姊妹》这首曲子，每次练习的时候，心情特别愉悦。”今年55岁的二胡班班长胡小芸说，她退体前是中国石油的一名经理，希望晚年生活过得丰富多彩。“我退休后开始学习二胡，因为闲暇时间比较多，身边的朋友退休后都坐在了麻将房里，我想自己的晚年生活过得有意义一些，选择了学习二胡来充实自己。”今年60岁的万全翠说。

　　延伸阅读：

　　学拉二胡好处多

　　学拉二胡可以锻炼大脑、增进脑力。演奏二胡的过程，可以借音乐抒发情感，倾吐心声，从而使大脑和身心感到轻松愉悅，增强身体的免疫功能。演奏二胡，不仅需要眼睛动，手指动，四肢动，而且需要运气、换气。演奏快节奏时，需要脑子不停地转动，用手用脑用气，一气呵成。因此二胡演奏更是一种脑力劳动，左手的经常运用和灵敏，可以大大提高大脑右半球的功能，提高大脑的储存与传递信息的能力，提高思维通道的运动速度和容量。

　　学拉二胡有利于愉悦身心、防病疗疾。当全身心演奏时，神经会变得紧张起来，待演奏完一段后，会随即放松下来，这样一松一紧的循环，可以促进神经运动、舒缓身心。全身心沉浸在演奏的意境之中，尽情享受艺术所带来的美感，就能摆脱心理障碍，让自己感到心旷神怡。演奏二胡要消耗一定的热量，使肌体代谢增加，这样就能促进身体的新陈代谢，改善心脑血管的功能，降低糖尿病、高血压、心脏病的发生可能。演奏二胡可让大脑得到有效的锻炼，脑子越用越灵活，思路越来越清晰，这对于预防阿尔茨海默病也会有很好的效果。

　　学拉二胡还可以丰富生活、和谐社会。中国民族音乐有着广泛而深厚的群众基础，中国二胡在大众心目中有着不可替代的位置。不少老年人通过学练二胡，圆了他们青少年时期的二胡梦，极大地激发了他们学习民族音乐的积极性与热情，并且使他们的情感得以抒发，情操得到陶冶，从而找到了不少新的乐趣，让生活变得更加充实多彩。