报告还发现，2013年至今，一线城市白领恶性肿瘤患者的平均年龄已经从原来的36.65岁下降到35.86岁。一旦罹患便会极大破坏生活质量的恶性肿瘤，严重威胁都市年轻人的身体健康。

　　虽然癌症千人千面，各有不同，但还是有迹可循：青壮年以肝癌、胃癌和白血病最常见。其中，男性白领5大高发癌症分别是甲状腺癌、肺癌、结直肠癌、肝癌和鼻咽癌;女性白领为甲状腺癌、乳腺癌、宫颈癌、肺癌和结直肠癌。

　　还没到30岁，是不是已经感觉老了？ 2017年，最小的一批80后即将走入而立之年。从“88年的中年女人”到“油腻中年”，奋斗在大城市中的青年人们似乎突然失去了对健康的自信。

　　《2017一线城市白领健康状况及就医行为报告》发布，工作压力大、饮食不规律、作息颠倒，都市快节奏的压力让“初老症”赖上年轻人，慢性病、老年病纷纷提前“上身”。“初老症”的蔓延和随之带来的健康观念升级，成为青年人的共同话题。

　　越来越多的年轻人患上“老年疾病”

　　“初老症”从何而来？

　　响。在女性疾病排行中，不孕不育和多囊卵巢综合征(极易导致不孕)分别位居第2和第4位。2013年-2017年，通过微医平台就医一线城市女性的平均怀孕年龄为31.29岁，其中北京最晚，达到了31.60岁。 

　　通过数据分析发现，与饮食习惯和文化底蕴上的明显差异相同，白领们在北上广深四个城市的健康状况也“各有特色”。通过挂号和问诊数据分析，广州地区的白领们关注乙肝的比例明显高于其他三个城市，达到1.11%，地理上靠近广州的深圳也达到了0.71%。而在中医治疗习惯的对比中，深圳成为最不“待见”中医的城市，而距离深圳仅1个多小时车程的广州，则以4.87%的就医人次比例位居榜首。对比整形外科的患者量占比则能发现，上海地区的白领群体是最爱美的。

　　《报告》建议，都市白领在加强对心理健康问题重视的同时，更应该不断提高自己的身体素质和健康素养，培养良好的生活方式，科学运动，注重预防，将疾病的发展控制在早期。此外，一些相关疾病的高危人群还可通过尽早接受全面、有效管理，降低疾病发病率。

　　“初老症”在林依晨出演的电视剧《我可能不会爱你》中首次提出，后被网友广泛流传，指的是年轻人提前出现一些衰老的迹象。而如今，“初老症”已经被指于身体以及疾病都出现提前老年化的迹象。

　　报告指出，在现实生活中，物价、收入、住房、职场等巨大的压力之下，饮食、作息不规律，频繁熬夜，精神压力大成为城市白领群体的生活和工作常态，也导致消化系统疾病、内分泌代谢疾病、职业病、慢性病，这些困扰白领们的常见病症，与生活方式紧密相关，深深打上了“奋斗”的烙印。快节奏的时代，青年人奋斗不易，却往往忽略了“革命的本钱”。

　　城市中，更多女性得以在职场与男性一较高下。获得经济独立、自主掌握生育权的同时，女性们也面对着空前的工作、生活压力，“奋斗病”缠身，生殖健康也受到影

　　相关链接： 这些习惯不改，身体可能会“初老”

　　1.不懂得释放不良情绪和压力

　　很多人感觉到记忆力越来越差了，在初老症中就有许多条，比如“最近有件事要告诉你，可是一看见你就全忘了”。

　　而专家说，有些人可能觉得总是丢三落四，这其实是和注意力不够集中有关，并不是记忆力下降的表现。一般而言，要到60岁，人的记忆力才开始走下坡路。

　　专家建议，对于都市白领而言，要注意减压，平时保持心情开朗。养成良好的睡眠习惯，晚上入睡前不要过度上网和谈论刺激神经兴奋的话题，最好是上床后听首轻柔舒缓的歌，有助于睡眠。不要熬夜，每天应该定时在晚上11点前入睡。

　　2.久坐上网，脊椎、腰椎就得先退休了

　　每天久坐上网，严重缺乏运动等生活习惯让人们等不到身体老去，脊椎、腰椎就得先退休了。专家说，脊椎出现了问题，如脊椎侧弯，会带来很多疾病，甚至影响到心脑血管疾病和心理健康。另外，长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经。而且跷二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。

　　专家建议，对于长期久坐的白领来讲，应当每隔半个小时起来活动一下，舒展一下筋骨。

　　3.不注意肠道问题

　　专家说，重要的消化吸收系统肠道，其实才是人体内最早衰老的地方，因为我们每天需要通过它吸收营养、排除毒素等。繁重的工作让它稍不留意就开始“未老先衰”。

　　这位专家说，1天不排便等于吸3包烟，而肠道衰老带来的最直接的问题就是宿便。不要小看便秘带来的麻烦，当大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出，甚至被肠道当做“营养”重新吸收。这不仅仅会导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭等问题，不少人还因腹部堆积了太多的废油，腰围大增。

　　4.不注意防紫外线

　　过了30岁，往脸上涂上一堆保养品管用不？专家说，人的皮肤在年轻时，皮肤组织很饱满，随着年龄的增长，皮下组织就会开始收缩，胶原蛋白减少，而皮肤最大的杀手其实是紫外线。所以说，不管什么年纪，都要注意预防紫外线的过度照射，每天晒太阳30分钟为宜。外出旅游时，切记一定要涂防晒膏和戴太阳镜，因为过度的暴晒会使皮肤干瘪。坚持涂含有保湿功能的防晒霜，对帮助皮肤抗衰老特别重要。

　　5.过度吸烟

　　对于女性而言，吸烟最容易“初老”，如果有抽烟习惯的女士最好考虑戒烟，如果没有抽烟习惯的女士也需远离“二手烟”。